luộc mướp nhật

Nguyên liệu

Nguyên liệu

Sơ chế F.care

Bạn đang xem: luộc mướp nhật

Sơ chế nhằm nấu

Ghi chú

Nguyên vỏ hộp và quy cách

Các bước thực hiện

1

Bắc nồi lên nhà bếp, cùng với nước hâm nóng với muối bột tinh ma, mang lại mướp Nhật bạn dạng nhập luộc cho tới Khi chín, tắt bếp
Cắt chéo cánh trái ngược trở thành những miếng dày khoảng chừng 2cm

Lặc lè luộc (Mướp Nhật bản) (H)

Lặc lè luộc (Mướp Nhật bản) (H)

[cooked-sharing]

Nguyên vỏ hộp và quy cách

1

Bắc nồi lên nhà bếp, cùng với nước hâm nóng với muối bột tinh ma, mang lại mướp Nhật bạn dạng nhập luộc cho tới Khi chín, tắt bếp
Cắt chéo cánh trái ngược trở thành những miếng dày khoảng chừng 2cm

Thành phần Dinh dưỡng

Độ Lớn 1

Khẩu Phần 1


Lượng Cho Từng Suất ăn
Giá trị dinh cơ dưỡng 20.00
% Giá trị theo đòi ngày *
Khoáng hóa học Natri 193.79mg9%
Kali 0.02mg1%
Tổng dung lượng Đường 4.00g2%
Dietary Fiber 1.75g8%
Chất đạm 1.00g2%

Canxi 38.25%
Sắt 0.38%

Phân phân chia tỷ trọng Dinh chăm sóc trong thời gian ngày đang được dựa vào độ quý hiếm 2000 Kcal ăn kiêng khem. Giá trị của chúng ta cũng có thể cao hơn nữa hoặc thấp rộng lớn dựa vào yêu cầu Dinh chăm sóc của công ty.

[cooked-sharing]


Các thức ăn khác

Thành phần Dinh dưỡng

Xem thêm: cách muối hành ngon

Độ Lớn 1

Khẩu Phần 1


Lượng Cho Từng Suất ăn
Giá trị dinh cơ dưỡng 20.00
% Giá trị theo đòi ngày *
Khoáng hóa học Natri 193.79mg9%
Kali 0.02mg1%
Tổng dung lượng Đường 4.00g2%
Dietary Fiber 1.75g8%
Chất đạm 1.00g2%

Canxi 38.25%
Sắt 0.38%

Phân phân chia tỷ trọng Dinh chăm sóc trong thời gian ngày đang được dựa vào độ quý hiếm 2000 Kcal ăn kiêng khem. Giá trị của chúng ta cũng có thể cao hơn nữa hoặc thấp rộng lớn dựa vào yêu cầu Dinh chăm sóc của công ty.