cách luộc mướp nhật

Nguyên liệu

Nguyên liệu

Sơ chế F.care

Bạn đang xem: cách luộc mướp nhật

Sơ chế nhằm nấu

Ghi chú

Nguyên vỏ hộp và quy cách

Các bước thực hiện

1

Bắc nồi lên nhà bếp, cùng nước hâm nóng với muối hạt tinh ranh, mang đến mướp Nhật phiên bản nhập luộc cho tới Lúc chín, tắt bếp
Cắt chéo cánh trái ngược trở thành những miếng dày khoảng tầm 2cm

Lặc lè luộc (Mướp Nhật bản) (H)

Lặc lè luộc (Mướp Nhật bản) (H)

[cooked-sharing]

Nguyên liệu

Sơ chế F.care

Sơ chế nhằm nấu

Xem thêm: ốc nuong

Ghi chú

Nguyên vỏ hộp và quy cách

1

Bắc nồi lên nhà bếp, cùng nước hâm nóng với muối hạt tinh ranh, mang đến mướp Nhật phiên bản nhập luộc cho tới Lúc chín, tắt bếp
Cắt chéo cánh trái ngược trở thành những miếng dày khoảng tầm 2cm

Thành phần Dinh dưỡng

Độ Lớn 1

Khẩu Phần 1


Lượng Cho Từng Suất ăn
Giá trị dinh thự dưỡng 20.00
% Giá trị theo gót ngày *
Khoáng hóa học Natri 193.79mg9%
Kali 0.02mg1%
Tổng nồng độ Đường 4.00g2%
Dietary Fiber 1.75g8%
Chất đạm 1.00g2%

Canxi 38.25%
Sắt 0.38%

Phân phân tách tỷ trọng Dinh chăm sóc trong thời gian ngày đang được dựa vào độ quý hiếm 2000 Kcal ăn kiêng cữ. Giá trị của chúng ta cũng có thể cao hơn nữa hoặc thấp rộng lớn dựa vào yêu cầu Dinh chăm sóc của công ty.

[cooked-sharing]


Các thức ăn khác

Thành phần Dinh dưỡng

Xem thêm: cách nấu gạo lứt

Độ Lớn 1

Khẩu Phần 1


Lượng Cho Từng Suất ăn
Giá trị dinh thự dưỡng 20.00
% Giá trị theo gót ngày *
Khoáng hóa học Natri 193.79mg9%
Kali 0.02mg1%
Tổng nồng độ Đường 4.00g2%
Dietary Fiber 1.75g8%
Chất đạm 1.00g2%

Canxi 38.25%
Sắt 0.38%

Phân phân tách tỷ trọng Dinh chăm sóc trong thời gian ngày đang được dựa vào độ quý hiếm 2000 Kcal ăn kiêng cữ. Giá trị của chúng ta cũng có thể cao hơn nữa hoặc thấp rộng lớn dựa vào yêu cầu Dinh chăm sóc của công ty.